Основная причина возникновения гипертоническс болезни -
перенапряжение нервной системы. Самомассаж оказывает большое воздействиё
на улучшение функционального состояния центральной нервной системы:
снимает возбудимость нервно-мышечного аппарата, сосудистых стенок и т.
д.
Заслуженный врач РСФСР А. Н. Транквиллитати рекомендует при сильной
головной боли и повышении артериального давления самомассаж головы,
передней поверхности грудной клетки до сосковой линии, а также верхней
части спины (надплечье), шеи и живота. Применяются следующие приемы:
поглаживание, разминание, растирание. Продолжительность массажа 10- 15
минут.
На больного гипертонической болезнью благоприятно влияет самомассаж "воротниковой" зоны по методу крупнейшего советского физиотерапевта,
невропатолога и психиатра А. Е. Щербака: массируются шея, затылок,
область надплечий, лопатки и грудь. Во избежание головной боли
самомассаж должен быть легким, особенно на задней поверхности шеи.
Профессор В. Н. Машков также рекомендует при гипертонической болезни
массаж головы и живота. Он делается от затылочного бугра к темени, затем
массируют лобную, височную область, причем в большей степени массируют
место за ухом. Применяются поглаживания, растирание. Под влиянием
массажа, как считает В. Н. Машков, у больных гипертонической болезнью
уменьшаются головные боли, улучшается самочувствие, понижается
артериальное давление.